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無痛分娩后出現的腰疼有各種可能性。單純因為硬膜外麻醉導致的腰疼比較少見，但這種腰疼一般恢復較快，不會導致過長時間的疼痛。無痛分娩后腰疼更多是因為分娩及產后組織器官或骨骼、肌肉的損傷導致，比如懷孕期間子宮迅速增大，可能導致腹直肌分離及腰部肌肉勞損，還比如產后頻繁抱寶寶且姿勢不正確，長期腰背不挺拔，也會導致腰疼。這類腰疼短時間內不能緩解，需要理療、康復科醫生或者運動指導老師來幫助產婦預防或者治療腹直肌分離或腰部骨骼肌肉的問題，這樣才能慢慢擺脫腰疼的痛苦。