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很多人腎疼和腎區疼痛分辨不清，絕大多數情況下是腎區疼痛，而不是腎疼。1、腎疼：腎區除了腎臟外還包括皮膚、肌肉、骨骼等，排除皮膚、肌肉、骨骼的病變就有可能是腎臟或者輸尿管的異常，造成腎疼。如結石、感染、積水、出血等，做相應的泌尿系統彩超或者腎臟CT，有助于鑒別診斷，只有鑒別診斷明確，才能更加針對性治療，解除疼痛；2、腎區疼痛：另外，腎區皮膚出現病變如炎癥、外傷、蚊蟲叮咬或帶狀皰疹可以出現疼痛，這種疼痛從外觀上可以鑒別診斷，很明顯的出現皮膚顏色的改變。肌肉出現病變，一般是外傷或腰肌勞損，這種腰肌勞損在體位改變時可以加重或減輕。腰椎出現病變如外傷、骨質增生或者椎間盤突出，在彎腰、提重物時可以加重，做相應的X光片或者腰椎CT，有助于鑒別診斷。