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腰椎間盤突出癥采用微創手術的治療效果較為理想，微創手術完成以后多久下地與微創手術選擇方式有關，具體情況如下： 1、目前流行腰椎椎間孔鏡手術，手術完成以后常叮囑病人臥床24-48小時以后可以下地步行鍛煉，當然是在腰圍保護好腰椎的前提下進行鍛煉； 2、如果是做MIS-TLIF，即內植物微創手術，臥床時間可能需要適當延長2-3天，即在病床上躺3-5天再進行下地活動，避免傷口早期產生劇烈疼痛，避免縫線崩開、滲血過多。 總體而言，患者一周之內都會下地進行活動鍛煉。