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引起頭疼、迷糊、腦脹的原因比較多，常見于以下幾類：一、功能性因素：1、熬夜、疲勞：造成睡眠不足、睡眠障礙以及睡眠質量下降，均會引起頭暈、腦脹癥狀，需要調整睡眠時間、睡眠習慣，從而改善癥狀；2、神經、心理、精神因素：通常由于神經衰弱、植物神經功能紊亂或自主神經紊亂以及軀體化障礙，出現焦慮癥、抑郁癥、精神分裂癥，均可表現出頭昏腦脹、精神差等癥狀，通常需要治療精神、心理疾病進行改善。二、器質性因素：1、大腦缺血缺氧性疾病或血管硬化、狹窄、斑塊等造成；2、睡眠呼吸暫停綜合征，從而出現大腦缺氧、睡眠障礙，也會表現為頭昏腦脹、精神欠佳等癥狀；3、電解質紊亂、低血糖、貧血，也會表現為頭昏腦脹等癥狀。