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阿膠的作用和功效
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參與醫生
北京中醫藥大學東直門醫院 景錄先 主任醫師

補血滋陰、美容養顏、抗氧化、補鈣。阿膠味甘、平,歸于肺、肝、腎經。其功效與作用如下:
1、阿膠是補血滋陰的,含有豐富的礦物質和微量元素,為骨髓造血提供豐富的原材料,因此阿膠被稱為補血圣藥,對于氣血虛弱者,特別是貧血病人非常適合;
2、阿膠中含有獨一無二的三螺旋分子膠原蛋白,能有效鎖住皮膚中的水分,增加皮膚彈性、抑制皺紋產生,從而起到美容養顏的作用;
3、阿膠能促進機體產生超氧化物歧化酶,清除人體衰老的氧自由基,因此服用阿膠具有延緩衰老的作用;
4、現代科學研究證明,阿膠中不僅含有豐富的鈣,還能促進鈣的吸收,服用阿膠也能強筋健骨、避免骨質疏松、使人更加體健;
5、阿膠具有升白血球的作用,白血球相當于人體的免疫衛士,因而服用阿膠可以起到增強體質、抗輻射、提高免疫力的作用。阿膠的副作用是有氣滯血瘀或者濕熱、寒濕體質的人絕對禁服,如果要用,一定要在中醫師的指導下使用。

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