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可以在日常飲食當中，適當讓孩子多吃含有雌激素多的食物。比如說日常生活當中讓孩子多喝豆漿或者多吃新鮮的蔬菜和水果，比如水果中的木瓜。通過調整孩子的飲食結構，從而改善孩子體內雌、雄激素失調的現象。如果孩子腿毛特別濃密，影響美觀，迫切想去除，這類情況下建議到正規醫院，在專業醫生的指導下進行去腿毛治療，而不要自行在家處理，以免發生局部感染造成皮膚損傷。如果想讓12歲孩子的腿毛消失，這類情況下，不建議在家自行處理。因為孩子還處于生長發育的時期，這類情況下，如果通過藥物干預，可能會影響正常的生理代謝。這時可以及時調整飲食結構，因為12歲的孩子之所以腿毛比較濃密或者是比較粗壯，主要是由于孩子正處于青春期，這時存在有內分泌代謝紊亂。當體內雄激素分泌過多時，可以表現出腿毛比較多、濃密旺盛的情況。