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手背的腱鞘囊腫較常見，女性更加常見。囊腫不是很大時，要注意手適當休息，手頻繁活動，尤其是做一些運動時，會加快腱鞘里面囊液的滲出，使得囊腫的增長速度加快。通過制動，戴護具或戴護腕，使得囊腫生長的速度可以得到減緩。手背腱鞘囊腫長得很大鼓起來時，不能自行用針抽，消毒不好容易感染細菌，引起腱鞘的感染，會很麻煩。有經驗的醫生可以按破，按破后局部要按摩，促進囊液的消散和吸收。手背腱鞘囊腫按破后，復發率很高，由于腱鞘的囊壁沒有去除，仍然存在，可能會在幾天以后慢慢再次長出來。經常復發的腱鞘囊腫，有經驗的醫生可以抽出囊液，注射封閉藥物的方法，使得產生粘連，可以產生一定的效果。對于部分仍然復發的手背腱鞘囊腫，可以采用手術的方法，主要是針對于生長特別快，同時又有不舒服的癥狀，影響正常的工作和生活。手術可以選擇一種微創的方法切除囊腫，同時也可以切除囊腫的壁部，壁部的充分切除，可預防以后囊腫的復發。