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孩子一般比成人的代謝旺盛，所以大部分孩子怕熱，但也有個體差異，有的孩子不太怕熱，有的孩子就特別怕熱，稍微熱點就出很多汗，就會煩躁。成人也是有的怕熱，有的不怕熱。怕熱主要就是代謝旺盛，如小男孩活動量特別大，溫度稍微熱一點且活動量大就滿頭大汗，而且還會出現煩躁現象。并且孩子體溫調節也較差，所以特別熱就不要讓孩子玩得太瘋了，特別在戶外太陽直曬時。要不然體溫調節不過來可能就會得熱病，出現中暑，還可能會引起發熱。所以家長要時刻關心孩子戶外活動時戶外的溫度有多高，適合不適合孩子做劇烈活動，當然，孩子還是應該室外活動。在屋里也一樣，比如老人覺得屋里冷所以會多穿一點，但孩子盡量穿少一點，一般跟年輕人穿的衣服差不多就行，只要摸孩子手腳是溫和的，就說明孩子不冷，穿少一點，孩子就更鍛煉他的抗寒能力。孩子如果按老人的標準去穿衣服，就會偏熱，孩子抗寒能力較差，熱的時候或冬天出了汗以后再招風更容易受涼，所以要關注孩子的冷熱很重要。