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女性睡前一直有尿意，有這種習慣的人可能還不在少數，只要睡著以后不起夜、不影響睡眠質量，睡覺前多上幾次廁所一般沒有關系，不用過于擔心。可以通過一些方式嘗試解決這個問題，比如晚上少喝點水，有尿意的時候稍微憋一會，在睡覺之前集中上1-2次廁所排干凈就可以。心理上不要有負擔，不要過度擔心有沒有尿干凈；不過分關注排尿現象，有時候想著排尿可能就有尿意，不想可能尿意不明顯。總之，睡前有尿意而多上幾次廁所，只要不影響睡眠質量，晚上不起夜一般沒有關系，有的往往是一種習慣。