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蛋白質偏高要想降下來，首先就要分析，引起蛋白質偏高的原因，再采取相應的處理措施。1、嚴格控制富含蛋白質食物的攝入：如果引起蛋白質偏高的主要原因，是因為攝入量增多，就要嚴格控制蛋白質含量豐富食物的攝入，能夠將蛋白質偏高降下來。如果某些人吃的含蛋白質食物過多，如經常大量吃瘦豬肉、瘦牛肉、瘦羊肉，或者經常大量吃魚肉、蝦肉、雞蛋、鴨蛋、鵝蛋、鵪鶉蛋，或者平時吃的豆制品比較多。這樣的食物當中，富含有豐富蛋白質，如果不加節制地吃得過多，就會導致蛋白質偏高。如果是因為攝入蛋白質豐富食物過多，導致蛋白質偏高，通過嚴格控制富含蛋白質食物的攝入，能夠將蛋白質偏高的情況降下來；2、治療原發疾病：如果引起蛋白質偏高的因素，是因為有一些基礎疾病，比如如果有腎臟疾病、肝臟疾病，會使得蛋白質的代謝發生障礙，此時應該積極治療原發疾病，才能將過高的蛋白質降下來。