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孕婦便秘用力導致見紅，常見方法如下：1、應停止排便，立即到醫院就診，見紅可能是先兆流產的征兆，到醫院后先把胎兒保住，是至關重要的事情；2、便秘的孕婦應該在孕早期，特別是孕前期，盡量解決便秘問題。因為女性子宮在盆腔正中，前面是膀胱，后面是直腸，隨著胎兒的生長發育，后面的直腸不斷受到壓迫，到孕后期即使沒有便秘的孕婦，可能也會出現便秘癥狀。所以要在孕早期就養成良好的飲食習慣，多吃蔬菜、水果、粗糧，平時要多喝水，有利于排便；3、建議養成晨起排便的習慣，經過一晝夜安睡后，腸內的腸液量較多，晨起排便是非常容易的事情。