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嗓子疼原因很多，最常見于炎癥，急性炎癥較為常見。如上呼吸道感染，如受涼、感冒引起急性咽炎發作，因為咽部黏膜充血、腫脹導致疼痛。如果是病毒感染，一般只需口服抗病毒藥，如利巴韋林，泛昔洛韋、阿昔洛韋類藥物，輔助使用中成藥，如清熱、去火類藥物，同時加用口含片協助治療。 慢性咽喉炎患者多由于長期用嗓過度，或食用辛辣刺激性食物引起，建議清淡飲食，如粥、面條等，少吃過辣、過甜或過咸的食物，減少對嗓子的刺激，對嗓子疼有一定好處，慢性咽炎的病人注意清淡飲食比較重要。