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一個手指可以摸到子宮下垂，成人的手指，尤其是中指約5-7cm，通常陰道的長度約7-8cm。若手指伸入較長才可觸及宮頸，說明宮頸應處于正常位置或輕微下垂。若手指伸入較短可觸及宮頸，則說明宮頸甚至整個子宮下垂至陰道口，即提示子宮下垂。部分女性的子宮脫垂較嚴重，甚至部分宮頸或子宮，已經脫到陰道口外，直視可看到脫出物，甚至有棗或鴿子蛋大小。部分子宮脫垂嚴重的患者可能做單純盆底康復訓練，無法讓其很快恢復到正常狀態，此時可能需要手術治療。