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人流后子宮內膜變薄，在生活上要注意調理，多吃含蛋白質豐富的食物，比如各種肉類如瘦豬肉、牛肉、羊肉等肉類，可以促進子宮內膜的增長。尤其在生活上要多喝牛奶、多吃豆制品，牛奶和豆制品含有一定的植物雌激素，這些雌激素會促進子宮內膜增生。如果內膜變薄，通過食療沒有太大的效果，需要進行正規的醫學治療。而內膜薄又分為以下幾種情況：1、不影響月經：內膜變薄，但是不影響月經，沒有出現經量減少等月經改變，這種內膜薄通常認為影響不大，對再次妊娠不會有太大影響，無需特殊治療；2、影響月經：內膜薄合并經量減少時，屬于異常情況，在醫學上需給予周期性雌、孕激素替代治療，而且激素量需略微大一些，可以增厚子宮內膜。如果此方法無效，需要進行宮腔鏡檢查加治療，有時會發現子宮內膜粘連，需要行粘連松解術。