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由于進食心跳增快一般正常，但如果平常心跳在85次/分屬心率偏快。活動吃飯可帶來心跳明顯增加，達120次/分，可能會有心慌感覺。平時成人心跳安靜情況是60-70次/分，活動到80-90次/分，這種情況應該較舒適。若安靜情況下心跳偏快，達80次/分以上，需明確原因，是否存在貧血、甲亢或精神過度緊張等引起竇性心律偏快原因。 如果存在此類原因，需進行針對性調整。部分人在心臟病早期可表現為心跳增快，需要到醫院進行相應檢查。如果平時活動量較少，心跳較快，可進行適當體育鍛煉，通過循序漸進增加運動，使心肺功能得到改善，平時心率會稍微下降，對活動耐受性可明顯增加。