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忍精不射對男性身體的危害較大，當男性在臨近到達射精前控制射精，會使充血的器官壓力無處釋放，充血在短期內無法消散，長期會導致出血方面的疾病。并且如果忍精不射，由于血液未充分進行交換，男性可能會出現無菌性炎癥，如靜脈血較多，血液在器官留存過久則會導致無菌性傷害，白三烯、白介素-2等炎癥因子會釋放，從而加重男性生殖道與性功能的損傷。而精液的主要成分是前列腺液以及無機鹽，并不會帶走養分。男性在將要到達高潮并準備要射精時，各器官已經準備好配合射精動作，如前列腺、精囊腺會充血，為即將到達的高潮以及射精做好收縮及排精的準備，同時膀胱頸關閉、尿道平滑肌松弛，均為射精準備好生物學基礎。