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糖尿病前期有哪些

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首都醫科大學附屬北京朝陽醫院 寧志偉 主任醫師
糖尿病是以血糖升高為主要特征的疾病,若空腹血糖超過7.0mmol/L,即可診斷為糖尿病。糖尿病前期包括空腹血糖輕度升高和糖耐量受損,具體如下:1、空腹血糖受損:若空腹血糖6.1-7.0mmol/L,則屬于空腹血糖升高;2、糖耐量受損:若餐后2小時血糖在7.8-11.1mmol/L,則屬于糖耐量受損??崭寡巧吆吞悄土渴軗p統稱為糖尿病前期,而糖尿病前期經過多少年才發展成糖尿病的個體差別很大。但若糖尿病前期患者做得好,則完全可以逆轉。很多情況下,糖尿病前期患者存在著不同程度的超重、肥胖。若此時通過飲食控制、運動使體重下降,比如體重下降10斤以上,通常此時糖尿病前期患者的血糖水平完全可恢復正常,可能經過幾年,甚至十幾年,都會使血糖維持在正常水平。此外,若是嚴重肥胖的糖尿病前期患者降低體重很多,比如減重20-30斤、40-50斤,可能十幾年、二十幾年血糖一直維持正常水平,一直不發展成糖尿病。上述情況在臨床上也經常見到,可見體重對糖尿病患者非常重要,對糖尿病前期發展成糖尿病也有較大影響。因此,糖尿病前期的患者一定要強調飲食控制和運動,一定要把體重降下來。
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