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起床后頭暈目眩、站不穩的常見原因有以下幾種：1、耳石癥：如運動后出現頭暈目眩，持續3-5分鐘不動，癥狀逐漸緩解，活動后癥狀復發，要考慮是耳石癥引起。主要原因是耳石掉到一側半規管中，當身體出現位置變化時出現頭暈目眩、站不穩等癥狀，需要到醫院做變位誘發試驗，觀察能否誘發出眩暈、眼震，確診后進行復位治療，癥狀會逐漸緩解；2、美尼爾病：如果起床后頭暈目眩持續時間很長，幾十分鐘或半天，可能是梅尼埃病；3、前庭神經元炎：起床后頭暈目眩、站不穩，持續時間長達幾周，可能是前庭神經元炎；4、其他原因：頭暈時看東西重影、語言不清、手腳無力等，可能是后循環缺血。