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過多服用酚酞片的常見不良后果如下：1、可能會出現球結膜水腫；2、嚴重時可能會出現肝臟、腎臟損害以及黃疸等臨床表現；3、可能會出現過敏反應，比如皮疹，呼吸困難等臨床表現；4、長時間服用酚酞片，甚至可以加重便秘；5、過多服用酚酞片可能導致腸道黑病變。酚酞片是一種刺激性瀉藥，臨床上不建議長期服用該類藥物。主要因為酚酞片會刺激胃腸蠕動，對腸壁神經也有一定的損害，而且呈現不可逆趨勢。便秘患者首先要注意調節生活方式和飲食結構，要養成定時大便的習慣，多運動、多飲水，多吃含膳食纖維豐富的食物，比如芹菜、韭菜、紅蘿卜、白蘿卜、火龍果、獼猴桃等。另外還可以喝蜂蜜水潤滑腸道，也可以加用調節腸道菌群的益生菌，比如雙歧桿菌、乳酸桿菌等，都可以幫助緩解便秘。