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服用益生菌的注意事項

參與醫生

北京大學第一醫院 王蔚虹 主任醫師
益生菌主要用于改善腸道菌群失調引起的各種急性或者慢性腹瀉,改善由于腸道菌群失調引起的便秘、腹脹、消化不良等癥狀。益生菌由于是活菌制劑,所以通常需要冷藏保存,保持細菌活力,才能在腸道內增殖,發揮作用,所以這類藥在服用時不能用過熱的水,應該用溫水或者涼水送服。 益生菌制劑一般是腸溶膠囊,服用時避免打開膠囊,因為打開膠囊直接吃里面的菌粉,在胃內大部分活菌可能被胃酸殺死,無法到達腸道發揮作用,所以要帶著膠囊服用。在某種情況下可以打開膠囊服用,比如嬰兒服用時可以打開膠囊。 益生菌不能和抗生素同時服用,如果一定要服用抗生素,最好間隔2-3個小時。此外,這種藥不能和治療胃病的鉍劑同時服用,因為鉍劑會吸附和減弱益生菌的活力。
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