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建議在排卵期至少要同房2-3次以上。目前有很多方法可以幫助確定排卵的具體時間，如可以根據體溫，若監測體溫方法標準，保證頭天晚上6小時以上的睡眠，在充足睡眠的情況下監測到體溫上升，說明已經發生排卵，通常在排卵前體溫有短暫下降，然后急劇上升。這是對于生活規律、月經也基本規律的女性一個簡便易行的監測辦法，也可以考慮用監測排卵試紙。此外最準確的是通過B超監測，如果為B超監測，在醫生指導下同房1-2次即可。若沒有準確方法且臨近排卵期，期間可每天同房1次，持續2-3天，等排卵期時間確定以后，同房受孕概率就會較高。