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所謂退行性改變其實就是老化，其實老化是一個自然過程，自然的進程無法逆轉，但是可以通過干預讓這個過程發展緩慢，可以控制這個過程帶來的癥狀，其實頸椎的退行性變大體可以分為兩類： 1、無癥狀性，無癥狀性的頸椎退行性變，往往見于做體檢照片，出現骨刺導致頸椎退行性變。這個時候如果患者沒有出現相應的頸肩部不適，包括上肢疼痛的癥狀。其實不需要采取特殊的治療方式，只需讓患者平時避免錯誤的工作姿勢，包括定期的做頸項部的康復鍛煉即可； 2、有癥狀性，有癥狀性就是出現頸椎的老化，同時有頸部的肌肉酸痛、脹痛、頸部的活動受限、頭疼，包括上肢疼痛、麻木等，這個情況就要及時到醫院采取正規的治療方式。