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平時月經周期正常的女性，一旦出現月經推遲情況，首先應該排除妊娠。應該到醫院進行妊娠相關方面的檢查，或用早早孕試紙進行尿檢。 排除妊娠的原因后，月經推遲也有可能是因為壓力過大、精神過于緊張造成。正常月經周期受到下丘腦-垂體-卵巢軸支配，一旦壓力過大、精神過于緊張后，會導致下丘腦-垂體-卵巢軸功能失調，影響到卵巢排卵，從而出現月經延遲。 偶爾月經延遲一般對于身體沒有較大影響，如果長期出現月經延遲，應該到醫院查明原因，并進行針對性治療。