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血壓80/135正常嗎

參與醫(yī)生

中國人民解放軍總醫(yī)院 朱航 副主任醫(yī)師
如果血壓高壓135mmHg,而低壓80mmHg,說明血壓在正常血壓的范圍內(nèi),但是屬于臨界高血壓,也屬于正常血壓值的上限值。因為目前臨床研究顯示,正常健康的成年人,血壓范圍應(yīng)該在90/60mmHg-140/90mmHg,其中血壓在90/60mmHg-120/80mmHg,屬于理想血壓。如果血壓值在120/80mmHg-140/90mmHg,屬于正常血壓值的上限。其中血壓如果在130/80mmHg-140/90mmHg,屬于臨界高血壓。所以血壓在135/80mmHg,就屬于臨界高血壓。如果血壓值長期≥140/90mmHg,就可以因此診斷為高血壓。所以135/80mmHg的血壓,可以認(rèn)為是正常范圍,但是屬于正常值的高限。如果沒有進行積極監(jiān)測,日常生活以及飲食的注意,很有可能會進展為高血壓。所以要定期地進行血壓的監(jiān)測,定期地參加體檢,明確血糖、血壓、血脂的情況。而且要保持充足的睡眠,定期參加有氧運動,防止體型出現(xiàn)過度肥胖。最重要的是防止血壓進一步的升高,而達到高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)。
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