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左腳小腿酸疼怎么回事

參與醫生

北京醫院 紀泉 主任醫師
左腳小腿酸痛,一般主要的原因是由于走路負荷過多,從而造成左腳下方的軟組織、筋膜、韌帶或腓腸肌,由于過度的牽拉造成微小的損傷,從而出現無菌性炎癥,造成酸脹、疼痛。注意對男性朋友,尤其是活動量比較少,也要注意酸痛是否伴有明顯的腫脹,注意下肢深靜脈血栓的形成以及外傷、痛風等現象。可以使下肢的疼痛癥狀得到較好的治療。如果有明顯的運動損傷史,可以通過以下的方法,得到較好的解決,如果疼痛、酸脹是從腰部開始,要注意腰椎間盤突出的問題。所以一定要根據不同的誘因,采取合適的治療方法進行緩解,必要時應該到醫院進一步檢查,具體治療如下: 1、一般治療:應該注意適當休息,避免過長時間的負荷,從而避免在舊傷的基礎上出現新的微小損傷,造成炎癥進一步加重;2、物理治療:可以在局部適當的貼敷膏藥,適當的熱敷與理療能夠利用熱循環,促進血液循環,從而消除炎癥。可以利用熱毛巾或者熱水袋,在局部進行熱敷,是較有效的方法,且經濟、環保;3、藥物治療:可以適當的口服非甾體類抗菌藥物,也有助于短期消除炎癥。
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