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血壓偏高分為以下兩種情況： 1、本身有輕度高血壓，需給予相關處理。一般高血壓Ⅰ級即為輕度高血壓，可先調整生活方式3個月，如少吃多動、調整心態。若3個月生活方式調整后效果不理想，可口服藥物把血壓先降至140/90mmHg以下，最佳為130/80mmHg以下； 2、測量血壓不規范：每次測量血壓需擺取固定體位、一側肢體，規范測量。休息5-10分鐘后測量，避免一坐下即給予測量，導致血壓偏高。測量血壓需至少3次以上取平均值。情緒不佳者由他人給予測量，避免情緒導致血壓偏高。許多患者自行測量正常，但就診時測量偏高，提示為醫源性高血壓，應予以避免。若確診為高血壓，給予生活方式調整及藥物調整。