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懷孕初期大便困難怎么辦

參與醫生

中日友好醫院 高珊 副主任醫師
懷孕初期極易發生大便干燥,一定要注意不要輕易使用開塞露,可優先從飲食調整大便軟硬度,如多食用富含纖維素、果膠的蔬菜、水果或使用潤滑方式促進排便,具體如下:1、飲食方法改善:多食用含纖維素豐富的蔬菜,如芹菜、木耳、藕。同時可多食用含有果膠豐富的水果,如火龍果、獼猴桃、葡萄等增加膳食纖維的攝入,從而改善大便干燥、排便困難;2、外用方法改善:如果硬結干燥的大便,到肛門口排不出來的時候,可以適當涂抹香油或少量使用開塞露促進糞便排出。但不建議孕婦長期依賴性使用開塞露,因為孕早期使用開塞露可能促進腸道蠕動,甚至引起宮縮導致流產。
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