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失眠最好的治療方法并不一定是吃藥，而是需要綜合治療，失眠認知行為的治療也非常有效。失眠大致可以分為早醒型失眠、入睡困難型失眠，以及以睡眠輕淺易醒的臨床表現(xiàn)為主的失眠類型，不同類型的失眠有不同的用藥，具體如下：1、早醒型失眠：大多伴有抑郁狀態(tài)，臨床上可以考慮用抗抑郁藥治療，常用的有舍曲林、西酞普蘭等；2、入睡困難型失眠：大多伴有焦慮狀態(tài)，臨床上除了用抗焦慮的藥物之外，使用促進睡眠、促進入睡的藥物，也非常有效，常用藥物有思諾思(酒石酸唑吡坦片)和佐匹克隆；3、睡眠輕淺易醒失眠：醒后不解乏，大多伴有神經(jīng)衰弱，很多是焦慮、抑郁的混合狀態(tài)，需要根據(jù)具體情況選擇用藥，有些藥物可以兼顧焦慮和抑郁狀態(tài)，臨床建議患者根據(jù)醫(yī)生的具體指導選擇用藥。