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更年期盜汗如何調理

參與醫生

北京協和醫院 田秦杰 主任醫師
更年期盜汗和潮熱經常是并列的,經常同時出現。先熱、熱后就開始出汗,所以經常把兩個癥狀放在一起,認為它是植物神經紊亂的一個表現。 血管收縮時可能就出現怕冷,擴張時出現潮熱表現,所以這兩個癥狀是連在一起的,是典型的血管不穩定的表現。仍然是缺乏激素引起的,或激素不足、變化多端引起的,讓激素穩定,補充到一定水平以后,這種都是能緩解。 如果沒有緩解,或不愿意用這種藥,可以有別的方法,也是可以緩解癥狀,包括中醫藥治療,包括植物雌激素治療。甚至跟別人多交流,改變生活方式、練練瑜伽、打打太極,也是能夠緩解癥狀的。 綜合治療、藥物治療、心理治療包括生活方式改善,都可以緩解癥狀。
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