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引起手脹、手麻的原因較多，主要如下：1、姿勢不對：先要考慮神經的壓迫，最常見的就是平時姿勢不對壓迫神經，引起的手脹、手麻。這種情況下，只要去除壓迫，就可以改善癥狀；2、電解質紊亂：如果長期的慢性加重的手脹、手麻癥狀，需要先考慮是否有電解質紊亂。電解質紊亂會引起手脹、手麻癥狀，主要是鉀、鈉、氯、鈣、磷、鎂等檢查；3、維生素缺乏：如果沒有電解質紊亂，還要考慮是不是維生素類缺乏，特別是B族維生素，B族維生素是神經的主要組成部分，即維生素B1、維生素B12，如果缺乏也會引起手脹、手麻癥狀，要做B族維生素的檢查；4、糖尿病周圍神經病變，因為糖尿病時間長了，最常見的并發癥就是手脹、手麻的癥狀。這種情況下做血糖監測，如果有糖尿病，控制好糖尿病，也可以改善手脹、手麻癥狀，同時給予營養神經的藥物對癥治療；5、腕管綜合征：還有就是神經壓迫的卡壓癥狀，稱為腕管綜合征。最常見的是家務活做多了，即洗碗、洗衣服、切菜等做多了以后，也會壓迫就是腕管這個地方，其是一個骨性結構，下面是腕骨，上面是腕橫韌帶。但都是肌肉和神經通過，如果過度的運動，即家務勞動引起的勞損就會引起腫脹，這個地方壓迫神經出現手脹、手麻癥狀。以上是常見的引起手脹、手麻的幾個原因。