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兒童中暑了主要是小孩在高熱高溫的環境下，以及烈日直射下活動時間較久而出現的一系列癥狀。根據它的定義，具體措施如下： 1、轉移：轉移出高溫高熱的環境，可以給轉移到陰涼、通風、干爽的環境中，或有空調的室內，降低室溫，迅速打開衣扣，快速散熱； 2、降溫：因為它主要表現是高熱，一定要給予降溫，可以飲鹽水，冷水擦拭頭部及全身，快速降溫； 3、補水：對于神志清醒的小兒來說，可以給予冷鹽水或者是飲料口服，保證機體的循環血量； 4、急救：如果要是嚴重中暑，一定要及時給予醫院急救，尤其要注意監測生命體征，補充血容量，保證呼吸循環以及血壓的穩定。但是嚴重中暑者可以涉及到多臟器的損害，一定要保證重要的臟器如心、肝、腦、腎的功能，糾正水電紊亂以及酸堿平衡。