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孩子被嚇到后的常見緩解措施如下：1、安撫：驚嚇后缺乏安全感，容易出現劇烈哭鬧。家長需及時進行安撫，可以將孩子抱起或攬在懷中，同時輕拍孩子的肩膀、后背，撫摸孩子前胸，有助于緩解緊張情緒并停止哭鬧；2、注意飲食：孩子受到驚嚇后容易出現嘔吐癥狀，還可能伴消化不良，需注意飲食。若孩子不愿進食則不必勉強，即便進食也需以稀粥、爛面等易消化食物為主，不宜攝入高蛋白或高熱量食物，等待孩子情緒轉好、消化功能恢復后再恢復正常飲食；3、監測體溫：孩子受到驚嚇后排汗較多，家長需及時擦干汗液，防止出汗過多導致受涼。另外受到驚嚇可能會影響孩子的抵抗力，當抵抗力降低時可能容易感染各種疾病，出現發燒等情況。因此家長需注意監測孩子的體溫，也需關注導致孩子受到驚嚇的原因，若是由于外出時遇到狗類動物造成驚嚇，則日后外出時需注意盡量避開，以免再次受到驚嚇。