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排卵期通常可以進(jìn)行艾灸，艾灸有舒筋通絡(luò)、活血、排寒、排濕效果，女性在排卵期進(jìn)行艾灸，可以幫助改善痛經(jīng)、月經(jīng)延遲、月經(jīng)量少、月經(jīng)血塊多等現(xiàn)象。艾灸除對(duì)月經(jīng)有幫助以外，對(duì)于其它問(wèn)題，比如怕冷、易感冒、色斑多、氣色不好等現(xiàn)象，有改善作用。艾灸時(shí)需要在上午和中午進(jìn)行，艾灸可以幫助生發(fā)人體陽(yáng)氣，人體在上午和中午時(shí)正好是陽(yáng)氣逐漸旺盛的時(shí)候，夏季也是做艾灸的黃金時(shí)間，借助夏季的陽(yáng)氣幫助生發(fā)人體陽(yáng)氣。