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矯正牙齒戴皮筋要戴多久，取決于患者的后期牙齒調整了之后，錯頜的程度與改善的程度等，具體分析如下：1、如果有一些牙齒的咬合還比較好，需要輕微地調整，這個時候可能戴皮筋的時間會比較短，可能3個月或者6個月，或者更短的時間就可以；2、如果有需要調整的大的咬合方面的問題，或者牙齒移動的方向、距離比較大。這種情況下可能會建議戴的時間久一點，可能要佩戴10個月左右或者更長的時間。由此可見，具體要戴多長時間還是要根據錯頜的嚴重程度，以及后期需要調整的方向和程度來決定，每一個患者不太一樣。但是確實大部分患者在矯治的中期或者后期，都需要佩戴皮筋，來進行咬合方面的調整或者是一部分的牙齒移動。包括前牙咬合比較深或者是地包天的患者，佩戴矯治器的同時，大部分都要配合佩戴皮筋，來進行咬合方面的改善。如果患者配合良好，矯治效果很好。所以佩戴皮筋多久需要看改善的需求，還需要看患者的配合度，如患者配合得比較好，可能戴的時間也會相對比較短。