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人體的頸椎有7節，即頸1、2、3、4、5、6、7，而頸3/4/5突出指頸3/4/5之間的椎間盤，頸5/6之間的椎間盤，頸6/7之間的椎間盤，實際上指上述幾個椎間盤突出，與嚴重程度沒有關系，只是節段較多，由椎間盤突到椎管內部的程度決定嚴重程度。 另外，與患者自身的表現也有關，如出現手麻、沒有力氣、抓東西不牢、走路踩棉花、走路不聽使喚時較嚴重，但僅憑幾個節段突出并不一定代表病情嚴重。早期椎間盤突出主要為保守治療，具體如下： 1、做頸椎牽引，通常突出以后會向后壓到神經，而牽引時可通過上下力量將其牽開，以減輕椎間盤向后突的壓力，進而減輕對神經的壓迫； 2、平時注意休息，避免保持低頭； 3、可以做理療、推拿、按摩。如果頸4/5/6椎間盤的硬膜囊受壓，表示椎間盤突出，也可以先保守治療。 經過保守治療癥狀緩解，手上沒有麻木，也沒有疼痛和神經癥狀，平時注意預防，不要低頭，做頸部保健操即可。 但如果出現神經癥狀，如手部麻木、沒有力氣、踩棉花感覺，應盡早到醫院就診。一旦頸椎病出現神經癥狀，建議盡早手術。因為手術恢復的效果好，如果神經受壓時間太久以后，再做手術恢復的效果較差。