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37歲雖然不是最佳的生育年齡，但從醫學角度分析，只要身體健康，可以正常排卵、精子質量良好，受精卵可以發育、著床和生長，即可備孕。37歲處于相對高齡的階段，染色體疾病的發生風險比最佳的育齡階段增加10倍以上，因此應嚴格產前診斷，及時發現胎兒染色體異常，為優生優育做準備。另外，備孕階段應規律性的進行系統產檢，并及時服用葉酸和多種維生素，從而預防神經管畸形發育。