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如果短期內適量應用安眠藥，通常比較安全，如果長期大量應用安眠藥，可能會對大腦造成危害，常見分析如下：1、長效安眠藥：以氯硝西泮為例，使用長效安眠藥常見的副作用是第二天出現嗜睡、注意力不集中、走路不穩等反應，稱為宿醉反應。長期應用還可能影響記憶力，導致認知功能下降等；2、短效安眠藥：以咪達唑侖為例，能夠快速誘導患者睡眠，但維持時間較短，常見副作用是有一定成癮性。安眠藥的合理應用對于治療有一定幫助，可以適當將安眠藥作為過度治療，逐漸過度為其他非成癮性或有調節神經功能、抗焦慮的藥物。但對于焦慮比較明顯或睡眠特別差的患者，建議選用安眠藥進行治療，可以在短期內適量應用，相對較安全。