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感冒口干舌燥怎么辦

參與醫生

山西醫科大學第一醫院 李愛民 主任醫師
感冒口干舌燥屬于正常現象,主要是因感冒時經常伴有發熱,表示身體基礎代謝水平增高,從而消耗水分增加。退熱時會因為大量出汗導致水分丟失或服用感冒藥引發,此時無需過度擔心,多飲水即可,感冒康復以后癥狀自然消失。 口干舌燥無法飲水時可以選擇靜脈補液,同時要注意避免勞累、避免飲酒,保證足夠休息、避免熬夜、避免情緒激動。飲食需要注意清淡、易消化,避免進食辛辣、刺激、油膩食物,例如辣椒、火鍋、燒烤、油炸食品等,多食用新鮮蔬菜、水果。同時應該注意攝取足夠蛋白質,飲水最好飲用溫開水。
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