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腿部抽筋是怎么回事怎么辦

參與醫生

首都醫科大學宣武醫院 賴光輝 主任醫師
腿部抽筋癥狀產生的原因和處理方法如下:1、腿部痙攣:腿部局部受到寒冷刺激,導致血液循環不暢、肌肉纖維發生痙攣性收縮引起,建議通過熱敷或者物理治療改善;2、過度疲勞:長期短時間劇烈活動,導致肌肉過度疲勞,下肢肌肉肌群出現不自主收縮導致抽筋。建議通過反向適度牽引、牽拉緩解,另外需要注意休息;3、出汗過多:由于運動時間過長、出汗過多,體內電解質大量流失,造成體內低鈣、低鉀、低鎂,出現大量代謝物堆積在體內引起痙攣,表現為腿部抽筋。建議注意休息、補液,必要時進行靜脈輸液;4、血管問題:下肢血管動脈硬化或者靜脈血栓堵塞后,血流不暢導致,建議下肢血管超聲檢查后,進行血管外科干預性治療。
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