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單手拿手機手抖屬于動作性震顫，最常見的原因是良性特發性震顫，可能有一定的家族遺傳傾向，可能父母輩有類似的臨床表現。良性特發性震顫僅表現為震顫，如持物或某個動作時出現震顫，嚴重時吃飯夾東西也會出現，影響進食。跟帕金森震顫不一樣，在檢查患者肌張力時，肌張力正常。特發性震顫患者可能在飲酒后，震顫會出現一過性減輕，這都是良性特發性震顫的特點。疾病治療也比較簡單，使用阿爾馬爾等β受體阻滯劑，比較小的劑量就可以比較好地控制良性特發性震顫的癥狀。所以有這類情況可以到醫院就診，醫生可以通過查肌張力等跟帕金森病進行鑒別，可以給予藥物緩解震顫癥狀。