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左側胸口悶堵的原因包括心臟疾病、肺部疾病、消化系統疾病、情緒心理因素等，具體如下：1、心臟疾病：如心肌炎、心肌損傷、各種類型的心律失常；2、肺部疾病：如左側肺炎或胸膜炎、支氣管擴張、肺結核等；3、消化系統疾病：屬于少數、特殊原因，如反流性食道炎，導致左側胸口悶堵；4、情緒心理因素：情緒方面因素，如完善相關檢查后，除外上述器質性疾病，患者可能由于近期工作壓力較大、飲食不規律、睡眠少，導致情緒的軀體化。心理方面因素導致患者出現相關軀體癥狀，如胸口悶堵。建議積極調整作息，養成正常的生活習慣即可。