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下蹲不全是很復雜的問題，主要涉及髖關節及膝關節的問題，常見原因如下：一、髖關節：最常見的原因是髖關節撞擊綜合征或者臀筋膜攣縮，通常表現為腿分開后可下蹲，一旦膝關節并攏，則無法下蹲。輕癥的患者即使能下蹲，但兩個胯骨的部位摩擦，有彈響。二、膝關節：1、髕骨關節軟骨損害：存在應力的集中，導致下蹲時疼痛；2、膝關節半月板撕裂：下蹲過程中，半月板撕裂的部位出現應力，也可出現疼痛，導致無法下蹲；3、膝關節腫瘤：下蹲的過程中卡住，導致無法下蹲。出現下蹲不全的癥狀，需到專業的關節外科檢查，若僅為臀筋膜攣縮等小問題導致，在很小的微創手術治療后，可完全恢復正常。