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更年期是一個階段，所以從開始到結束，時間比較久。月經還沒完全終止之前，只要有癥狀就是提示更年期已經開始了。在更年期又可細分為絕經前和絕經后。絕經前子宮內膜，只要月經還能保證按時來，并不是內膜厚就一定有問題。但如果真的絕經了，需要絕經1年內都無月經，這才叫真正的絕經后。如果絕經后沒有用過藥，沒有補充激素，正常把它定在4-5mm，原來就定5mm，現在國際上認為定4mm更加安全，只要不超過4mm，沒有出血，都認為是很安全的。出血以后，厚度只作參考，還要結合臨床表現，尤其出血的量。分析出血原因，再加子宮內膜厚度，才可明確是否需要刮宮治療。所以內膜厚度，一定不要自己去判定，測定都可能存在誤差。所以要結合臨床表現來判定到底有沒有意義，要不要去做處理，內膜厚度不是唯一指標。