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月經期頭暈怎么回事

參與醫生

北京醫院 智明春 副主任醫師
女性在月經期間如果出現頭暈癥狀會引起擔憂,導致女性月經期間頭暈的原因有很多種,每個人體質不同,原因也不一樣。月經期間女性體內雌孕激素分泌失調,是經期頭暈的根本原因。中醫認為經期頭暈主要是因為氣血虛虧,女性月經期間會導致氣血流失,短時間內氣血無法恢復到來月經前的狀態,氣血虧虛導致頭部失去滋養會引起頭暈;西醫則認為貧血患者會出現此癥狀。經期如果出血量超過80ml且頭暈,不排除有貧血可能,也不排除有經期綜合征的情況。 現在都市緊張的生活和工作壓力使大腦神經處于緊張狀態,精神壓力大會影響女性月經,甚至引起頭暈、頭痛。不良的生活習慣也會導致經期出現頭暈、頭痛,部分環境因素如電腦、電視屏幕等也會使人眼睛疲勞,引發頭暈癥狀。經期頭暈無需緊張,可以用具有益氣養血功效的中藥調理。應該注意保暖,避免寒冷刺激,避免過勞,不吃生冷、辛辣刺激食物,多飲開水,保持大便通暢,減少盆腔充血。注意適當休息,保持充足睡眠,建議在經期保持良好的生活作息,適當運動,合理飲食,自我調節,緩解壓力,癥狀將得到很好的改善。如果癥狀比較嚴重,請及時到醫院進行檢查,及時就診。
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