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戴呼吸機通常沒有非常大的副作用，主要是可能存在面部皮膚壓傷。另外呼吸機是往呼吸道吹氣，可能會有咽部、口腔干燥的問題。但上述副作用，相對于需要戴呼吸的疾病，都算是非常輕。通常可以采取一些方式，緩解戴呼吸機的不適癥狀。首先要明確是不是一定要戴呼吸機，需要根據具體的疾病，由醫生開具處方。如果需要戴呼吸機，要選擇合適的壓力參數。一般需要做一個比較準確的壓力滴定，要有合適的壓力，才能減輕不適感。如果只是單純的睡眠問題，可以戴鼻罩，不需要用口鼻罩，可以減輕口干的情況，也可以減輕腹部脹氣的情況。總之戴呼吸機，特別是家用的呼吸機，還是比較安全的，副作用非常小。