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老是拉羊屎蛋怎么辦

參與醫生

北京中醫藥大學東直門醫院 聶里紅 副主任醫師
老是拉羊屎蛋樣大便,說明大便干結,次數可能正常,一天1-2次,也可能大便次數少,數日1次,診斷是便秘。羊屎蛋樣大便,水分含量減少,也屬于便秘。處理方法如下:1、養成良好的排便習慣:不要憋大便,有便意一定要排解,而且要專心致志排大便,盡量不要在排便時看書、讀報、看手機;2、增加膳食纖維攝入:多吃芹菜、蒜苗等纖維素含量高的食物,還可以吃雜糧、玉米等,都能夠增加大便的有形成分;3、多飲水:水分主要是在結腸吸收,水分攝入增多,大便最終含的水分也會增多,能夠起到通便效果;4、藥物治療:如復方聚乙二醇電解質散,口服乳果糖等來調理,防止大便干結;5、對癥處理:大便排解不出來再使用開塞露,只是臨時對癥處理;6、中藥治療:辨證論治,根據舌象、大便特點,對全身狀況做整體調理。
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