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早上空腹血糖6.7正常嗎
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安徽醫科大學第一附屬醫院 羅莉 主任醫師

早上空腹血糖6.7mmol/L不正常,正常人群的空腹血漿葡萄糖水平應該<6.1mmol/L,如果空腹血漿葡萄糖水平≥7.0mmol/L,則達到糖尿病的診斷標準。空腹血漿葡萄糖水平6.7mmol/L,介于6.1-7.0mmol/L,稱之為空腹糖調節受損,這是糖尿病前期的狀態,建議完善糖尿病的診斷金標準,即75g糖耐量試驗,通過75g糖耐量試驗明確餐后2小時的血漿葡萄糖水平,排除是否已經進入到糖尿病的階段。此外還可以結合糖基化血紅蛋白水平來了解最近3個月的平均血糖狀態,如果空腹血糖水平升高也不要過度驚慌,可以通過以下幾方面緩解:1、生活方式:可以通過生活方式來進行調理,主要是管住嘴、邁開腿,在飲食上要控制好總熱卡,不要進食過于油膩以及糖分含量過高的食物。部分患者通過生活方式干預后,空腹血漿葡萄糖水平可以逐漸恢復到正常;2、運動:要配合運動,通過運動幫助控制體重、降低體脂率、提高新陳代謝率,這樣也可以幫助進一步控制好血糖;3、藥物:通過生活方式干預以后,應該及時監測空腹血糖水平,如果空腹血糖水平有逐漸升高的趨勢,且難以控制,必要時需要在醫生干預下加用藥物進行調理。

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