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腰椎間盤突出癥最主要的病因有3個，包括外傷、退化，以及炎癥或者壓迫等，具體如下：1、外傷：如扭腰、提重物，或者劇烈運動，讓腰部過度旋轉，這時候會出現急性的腰椎間盤突出癥；2、退化：上了一定年紀的人，椎間盤含水量降低，這時候隨著年齡的增加彈性很薄弱，有些輕度的活動都會刺激，從而引起椎間盤突出癥；3、炎癥或者壓迫：比如有些肌肉，尤其肌筋膜炎，受力不均衡，從而產生了無菌性炎癥，也會刺激椎間盤，引起周圍神經出現神經癥狀，還有一種是有菌，比如有血運性的感染，有結核、敗血癥等，會引起細菌感染，引起椎間盤內壓力增高，從而使椎間盤突出，刺激神經的癥狀非常典型。