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多大的孩子可以吃蜂蜜

參與醫生

北京大學第一醫院 張清友 主任醫師
通常1歲以上的孩子可以吃蜂蜜,原因主要是包括以下幾點:1、避免過度依賴:1歲以上的孩子才可以嘗試各種具有味道的食物,如蜂蜜等較甜的食物。如果過早攝取,可能對甜味食品形成過度依賴,對后期健康不利,如容易發生肥胖癥、糖尿病等。因此避免讓其形成習慣,在1歲以上,可以適當添加蜂蜜食物;2、肉毒桿菌中毒:蜂蜜是動物產品,在生產過程中容易受到細菌污染,尤其是蜂蜜,容易出現肉毒桿菌污染,肉毒桿菌污染對1歲以內的小孩也比較危險,容易出現肉毒桿菌中毒。因此1歲以上孩子可以攝取蜂蜜,蜂蜜是自然的食物,富含氨基酸、維生素,對小孩生長發育都有好處,小孩可以喝,但有年齡限制,以上是需要掌握的喂養技巧、喂養原則。
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