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例假是指月經，來月經的時候有肉狀的東西排出來，可能是以下原因導致：1、懷孕：如果有停經史，比如月經推遲幾天才出現陰道流血，誤以為是來月經，其實很可能是懷孕了，排出的肉狀的東西很可能是妊娠產物。建議把這種組織物帶到醫院給醫生看一下究竟是否為妊娠產物，必要的時候也可以送病理化驗來進一步診斷。通過血HCG檢查，會發現血HCG出現升高；2、膜樣月經：這種肉狀的東西也有可能是膜樣月經所導致。通常女性來月經的時候是子宮內膜脫落引起的陰道出血，子宮內膜通常以碎片的形式脫落，而個別人由于子宮內膜過度活動，導致子宮內膜大片脫落，所以就會發現有子宮內膜這種肉狀的組織物。通過實驗室檢查、病理化驗可以明確診斷，建議可以借助中醫中藥進行治療。另外在來月經的時候，也建議要適當保暖，避免劇烈運動，避免重體力勞動。